Waspadalah Dengue!

Demam Berdarah adalah menu setiap tahun yang tidak pernah absen di Indonesia. Entah kenapa, selalu saja ada korban meninggal dunia tiap tahun, dan entah kenapa juga pemerintah sepertinya biasa-biasa saja.

Jadi, kita sebagai warga sebaiknya sangat waspada. Waspada jangan hanya pada musim hujan, tapi dari musim kemarau harusnya sudah dimulai. Caranya :
1. Membiasakan hidup bersih.
2. Memberantas tempat-tempat yang mungkin menjadi sarang nyamuk.
3. Lindungi diri dengan makanan bergizi.
4. Gunakan kelambu atau losion anti nyamuk sebelum tidur.

Penyemprotan dengan insektisida kadang tidak membawa solusi. Kenapa? Karena seperti pernah saya lihat di salah satu stasiun televisi, telah beredar insektisida palsu. Lebih baik jika memelihara tanaman pengusir nyamuk, seperti lavender.

Dewasakan Anak Anda

Maksud saya ialah mengajarkan sejak dini kepada anak-anak anda tentang nilai-nilai kebenaran dan keadilan. Saya masukkan beberapa kasus disini.

1. Jika anak anda berbuat salah, jangan langsung membentak dia. Senyum, dan arahkan mana yang lebih baik. Mengarahkan bukan berarti terus menuntun. Nanti dia akan selalu berada di ketiak anda. Anda ingin seperti itu?

2. Jangan biasakan mengucapkan kata salah, jangan, tidak boleh. Itu akan membuat dia selalu dalam kotak nantinya.

3. Jangan manjakan dia dengan mengikuti semua permintaan dia, permintaan itu sebenarnya adalah pelampiasan dia. Yang dia inginkan sebenarnya perhatian anda. Apakah yang anda inginkan suatu hari dia berkata lebih sayang mainan dia daripada anda?

4. Biarkan dia berekspresi. Ajak dia bicara seolah-olah dia teman anda. Maka anda akan mengetahui betapa luasnya dunia dia.

5. Ajarkan agama sedini mungkin. Nilai-nilai agama akan membawa dia lurus.

5 Hal tadi, akan membuat anak anda suatu hari bersyukur memiliki anda sebagai orang tua. Mungkin dia akan tahu itu sesudah anda tidak ada. Tapi tidak apa-apa kan?

Ketika Uang Menjadi Tuhan

Ketika uang menjadi Tuhan, ialah saat uang menjadi satu-satunya yang kita cari dalam hidup. Dan segala cara dihalalkan untuk itu. Semua diatasnamakan demi kesejahteraan keluarga, negara, diri, tapi intinya tetap uang. Ironis sekali.

Kita hidup memang butuh uang untuk beli makan, untuk biaya sekolah anak, dan banyak lagi. Tapi jika karena uang semua dikorbankan, maka yang dicari sebenarnya hanya kebahagiaan dunia semata. Apa itu yang anda inginkan?

Coba jalani hidup ini dengan hati yang bersih. Maka anda akan merasakan bahwa memiliki uang bukan berarti memiliki segalanya. Tetapi memiliki cinta Tuhan adalah kebahagiaan yang tidak ada bandingannya. Saat kita menyadari bahwa apa yang kita lakukan diawasi oleh malaikat-malaikatnya, kita akan merasa bahagia. Saat kita menuliskan lembaran-lembaran hidup dengan tinta berwarna cerah, hati kita pun cerah.

Hidup ini cuma sebentar, dan hidup ini adalah jembatan untuk ke kehidupan berikutnya. Apa yang kita lakukan sekarang, akan menjadi tiket hidup berikutnya. Anda yang menentukan itu sendiri. Uangkah yang menjadi tiket anda?

Memberi atau Mengambil?

Dua kata yang bertolak belakang, tapi keduanya ini harus seimbang. Kenapa? Jika kita selalu memberi, memberi dan memberi, kita suatu hari akan kepayahan. Begitu juga jika selalu meminta, dan meminta, kita tidak akan tahu kesusahan.

Konsep ini tidak hanya berlaku dalam hubungan antara dua manusia, tapi juga hubungan dalam keluarga, lingkungan, pekerjaan, masyarakat, bahkan negara. Kalau dalam Islam, ada satu ayat yang berbunyi "Nafkahkanlah sebagian hartamu di jalan Allah". Sebagian disini artinya apa? Apakah setengah? Pada saat kita rasakan hidup kita cukup dengan harta yang ada, maka sebagian itu adalah sisa yang berkelebihan. Cukup disini artinya cukup makan, cukup tidur, cukup minum, menurut saya ya.

Kalau dunia Barat mungkin tahu perkataan Alm.Presiden Amerika, John F. Kennedy, "Jangan menanyakan apa yang negara berikan padamu, tapi tanyakan apa yang kamu berikan untuk negara".

Memberi memang sering kali berada di posisi yang baik. Dan mengambil seringnya di posisi yang dianggap kurang baik. Tapi, jika yang diberi adalah kejahatan, itupun tidak baik. Dan jika yang diambil adalah hikmah, maka tidak ada orang yang akan melarang.

Bussiness Inteligence, Inilah Bisnis yang Sebenarnya

Padahal hampir saja saya tidak datang dalam salah satu Monthly Meeting SQL Server Indonesia. Tapi, entah kenapa saya tiba-tiba saja memutuskan untuk kesana. Padahal badan saya lagi flu berat. Sepertinya sih salah satu faktor yang mendorong ke sana adalah makanannya . He he saya bercanda. Tapi serius.

Intinya acara kemarin itu tentang Bussiness Intelligence. Pak Hendra yang bertindak sebagai speaker, berkali-kali minta maaf karena terkadang beliau memberikan kesan berjualan proClarity. Semoga saja tidak, ya pak? proClarity bagus kok. Saya baru lihat sekali ini sih. Cuma kata teman saya, Cognos dan Bussiness Object juga bagus. Ok, cukup sudah pembukanya.

Bussiness Intelligence, jika di Indonesiakan adalah kecerdasan bisnis. Di mana disini dilakukan analisa-analisa oleh para analist perusahaan untuk menghasilkan suatu tindakan yang tepat dari hasil bisnis yang sudah dijalani perusahaan mereka. ketepatan pemakaian dimensi sangat berpengaruh dalam menghasilkan keputusan yang tepat.

Jadi sebenarnya chart-chart itu bukan hanya harus bagus untuk dipandang, tapi juga kebergunaannya harus tepat pada sasaran. Jika tidak, yang terjadi bukannya untung tapi malah buntung. Seorang Power User yang bertindak sebagai penganalisa atau mungin asistennya penganalisa, juga harus dibekali keahlian dalam mengoperasikan BI tool yang ada di perusahaan mereka.

Yang saya lihat, tool-tool seperti Excel dengan Cubenya, proClarity, Cognos, maupun Bussiness Object, semua adalah tools, alat bantu. Tetap yang berpikir adalah manusianya, analistnya. Sebagus apapun tools, tanpa diimbangi analist yang berkompeten, tetap tidak akan menghasilkan keputusan bisnis yang tepat.

Ganti Kacamatamu Dong!

Sering kali kita menghakimi seseorang, sesuatu dengan pandangan kita saja. Bisa jadi karena ego kita, ilmu yang kita miliki, atau pendapat-pendapat dari orang di sekitar kita. Tapi, apakah itu baik? Ada satu hal yang selalu saya ingat, ini pesan dari seseorang. Gantilah kacatamu. Maksudnya apa?

Maksudnya adalah mencoba memandang suatu masalah atau suatu hal dengan menempatkan diri kita pada posisi orang atau hal itu. Nah, hal ini yang kadang sulit dilakukan orang. Saat kita memposisikan diri pada sisi yang berlawanan itu, baru kita bisa mengerti apa dan kenapanya. Dan ini akan membuat dada kita jadi lebih lapang.

Contoh, suatu hari kita menemukan teman kita berbuat suatu kesalahan. Kita pasti secara langsung menyalahkan dia. Tapi, apakah pernah kita memposisikan diri berada sebagai dia. Bisa jadi kita juga melakukan hal yang sama. Justru dengan bisa memposisikan diri di berbagai kondisi, akan membuat kita semakin kaya dengan solusi.

Jakarta, Oh Jakarta

Cuaca di Jakarta membuat orang bertemperamen keras. Semua ingin serba cepat, terkadang untuk memenuhi keinginan mereka, orang-orang tidak segan mengeluarkan 'berbagai penghuni kebun binatang' dalam percakapannya.

Persaingan yang sangat keras, membuat orang saling sikut-menyikut. Tidak ada lagi pertimbangan moral, hati yang welas asih, yang ada hanyalah pertimbangan materi dan materi. Kebutuhan akan pengakuan eksisnya diri membuat orang kadang lupa.

Kebutuhan akan informasi yang serba cepat baik, yang tentu untuk keperluan bisnis. Sehingga kecepatan kerja diperhitungkan sekali. Sedikit celah kelemahan dapat menghancurkan suatu institusi atau pelaku bisnis dalam sekejap.

Padatnya penduduk, tingkat sosial yang sangat beragam, membuat Jakarta sangat heterogen. Dan Jakarta yang bukan hanya ibukota DKI tapi juga ibukota Negara. Setiap saat Jakarta diperhatikan, bukan hanya oleh warganya tetapi seluruh mata penduduk Indonesia, dan dunia.

Sebentar lagi pemilihan di Jakarta. Apa saya yang TKW ini juga ikut wajib memilih?

"MUNGKIN"

MUNGKIN Tuhan ingin kita bertemu dengan orang yang jahat sebelum kita bertemu dengan orang yang baik sehingga ketika bertemu dengan orang yang benar, kita bisa bersyukur atas anugerah itu.

MUNGKIN ketika pintu kebahagiaan ditutup, pintu-pintu lainnya dibuka, tapi kita sering memandang pintu yang tertutup itu terlalu lama sehingga kita tidak melihat pintu kebahagiaan yang terbuka untuk kita.

MUNGKIN teman yang paling baik adalah yang bisa menemani kita duduk dan berayun dalam ayunan di halaman rumah, tanpa mengucapkan sepatah kata, dan lalu pergi dengan perasaan telah melakukan percakapan terbaik.

MUNGKIN benar, kita tidak menyadari apa yang kita miliki sampai kita kehilangan, tapi juga benar, kita tidak tahu apa yang hilang sampai kita menemukannya.

HANYA perlu 1 menit untuk menyakiti seseorang, 1 jam untuk menyukai seseorang, dan 1 hari untuk mencintai seseorang, tapi perlu waktu seumur hidup untuk melupakan seseorang.

JANGAN percaya dengan penampilan karena penampilan bisa menipu. Jangan mecari kekayaan, karena kekayaan bisa hilang. Cari seseorang yang bisa membuat Anda tersenyum karena senyuman bisa membuat hari suram menjadi cerah. Cari orang yang bisa membuat hati Anda tersenyum.

ADA saat tertentu di mana Anda merasa sangat kehilangan seseorang sampai Anda ingin menariknya keluar dari mimpi dan merangkulnya secara nyata.

IMPIKAN apa yang ingin Anda impikan. Pergi ke tempat yang ingin Anda datangi, jadi orang yang Anda inginkan, karena kita hanya punya 1 hidup dan 1 kesempatan untuk melakukan semua hal yang ingin kita lakukan.

MUNGKIN Anda punya cukup banyak kebahagiaan untuk membuat Anda manis, cukup cobaan untuk membuat Anda kuat, cukup penderitaan untuk membuat Anda manusiawi, dan cukup harapan untuk membuat bahagia.

SELALU menempatkan diri pada orang lain. Jika Anda merasa sesuatu itu menyakitkan, kemungkinan itu juga menyakitkan orang lain.

KEBAHAGIAAN adalah milik orang yang menangis, orang yang susah, orang yang mencari, dan orang yang berusaha karena hanya merekalah yang dapat menghargai pentingnya orang yang menyentuh hidup mereka.

CINTA dimulai dengan senyum, tumbuh dengan kecupan dan berakhir dengan air mata.

MASA depan yang paling cerah selalu didasari masa lalu yang terlupakan. Anda tak akan merasa cukup senang dalam hidup ini sampai Anda melepaskan kegagalan dan kesakitan di masa lalu.

KETIKA lahir, kita menangis dan orang-orang di sekitar kita tersenyum. Jalani hidup ini sehingga ketika meninggal, semua orang di sekitar kita menangis dan kita yang tersenyum.

Ceritakan ini kepada orang-orang yang penting untuk Anda. Kepada orang-orang yang pernah menyentuh hidup Anda dalam satu dan lain cara. Kepada orang yang membuat Anda tersenyum di saat Anda benar-benar memerlukannya. Kepada orang yang membuat Anda melihat sisi yang lebih cerah ketika kegelapan dan kesusahan melanda. Kepada orang yang Anda ingin tunjukkan, bahwa Anda menghargai persahabatan mereka.

Beda Hacker dan Cracker

Hacker, selalu diidentifikasi sebagai penjahat jaringan. Padahal belum tentu. Hacker adalah orang-orang yang memasuki suatu sistem lain dengan menggunakan berbagai media dan mempunyai berbagai tujuan.

Ada tiga jenis hacker :

1. White Hat -- ini adalah security analyst. Mereka memasuki suatu sistem karena ingin mencari lubang-lubang di sistem tersebut dan menyarankan cara menutupi kelemahan tersebut.

2. Grey Hat -- ini adalah setengah putih setengah hitam (namanya juga abu-abu). Mereka memasuki suatu sistem, kadang menyarakan perbaikan, kadang membaca data di sistem ini.

3. Black Hat -- ini adalah "pembaca". Mereka memasuki suatu sistem untuk membaca apa aja yang ada di sana. Tidak ada niatan di benak mereka untuk menutup lubang itu.

Sedangkan cracker adalah orang-orang yang berusaha merusak suatu sistem, baik dengan mengambil data di sana kemudian mengubahnya, mengirimkan hal-hal perusak seperti trojan, virus, dll ke dalam sistem yang dia masuki. Intinya, terjadi proses upload dan download ke dalam sistem.

Mereka semua ini berguna. Tanpa mereka, kita tidak pernah tahu kelemahan sistem kita. Nah, begitu kita tahu ada lubang di sistem kita, baru kita tutup lubang itu kan?

(Istilah White Hat, Grey Hat, Black Hat, didapat penulis saat mengikuti workshop tentang Security di InformIT Bandung pada 2005).

Amankan PIN Debit/Kredit Anda!

Pada saat anda selesai melakukan suatu transaksi yang mengunakan pin Debit atau Kredit anda, amankan PIN tersebut. Caranya :

Jika anda melakukan transaksi lewat ATM, begitu kartu anda keluar, masukkan kembali kartu itu, dan masukkan pin yang salah. Berpura-puralah melakukan transaksi. Sampai pada titik tertentu, Cancel transaksi Anda. Ini akan menghapus buffer tentang pin anda.

Jika anda melakukan transaksi online, pastikan cookies tidak tersisa. Caranya, sesudah transaksi, masuk ke Internet Options --> General. Dan pilih Delete Cookies.

Jika anda melakukan transaksi di kasir, pastikan jumlah uang yang ahrus anda bayar sesuai dengan jumlah cost tertera pada mesin cashier.

Semoga tips ini berguna

Spekulasi Keberadaan Pesawat Adam Air

Seperti kita ketahui, hampir seminggu awal Januari ini negara kita dipusingkan oleh hilangnya satu pesawat Adam Air, yang sampai detik ini belum ditemukan rimbanya. Berbagai spekulasi seputar kasus ini muncul. Ada yang memperkirakan jatuh di hutan, danau, perairan, ada yang mengatakan pesawat tersebut disabotase. Pihak kelurga masih berharap anggota keluarga mereka yang berada di pesawat tersebut bisa ditemukan dengan selamat.

Pagi ini, saat saya menonton tayangan Good Morning di Trans TV, saya tertawa geli. Disitu ada pemberitaan tentang Adam Air lagi. Yang lucu, Menteri Perhubungan mengatakan radar Angkasa Pura II rusak. Sedangkan pihak Angkasa Pura II menyatakan tidak. Kemudian "disadari" yang rusak adalah radar Badan SAR nasional. Apakah radar boleh rusak? apa tidak ada cadangan radar? semiskin itukah Indonesia?(Saya yang berencana meminta anak-anak saya datang bulan ini ke Jakarta dengan naik pesawat dari Banjarmasin, akhirnya memutuskan menunggu sampai radar-radar itu benar-benar tidak ada yang rusak lagi.)

Kondisi ini keterlaluan sekali. Begitu banyak tim pencari dikerahkan, di darat, laut maupun udara. Sampai tim "khusus" alias cenayang pun dikerahkan juga. Roy Suryo pun sampai terlibat. Apa saya harus berkomentar pesawat itu dibawa UFO? Masalah selular salah satu korban yang dinyatakan oleh pihak keluarga sempat bisa dihubungi, itu bisa saja terjadi. Memang pada saat penerbangan semua selular harus dimatikan, tapi apakah semua penumpang menaati itu? Terakhir saya naik pesawat, saat itu naik Garuda, masih ada penumpang bandel yang tepat duduk di samping saya tidak mematikan selularnya. Atau bisa saja sesudah kecelakaan terjadi, penumpang tersebut mengaktifkan selularnya. Bisa saja kan, Pak Roy?

Kemudian, ada juga spekulasi bahwa kawasan ilangnya pesawat tersebut adalah "segitiga bermuda" Indonesia. Pesawat-pesawat lain yang lewat kawasan tersebut sebelum ini kenapa tidak ada yang kena musibah?

Yang diperlukan disini adalah, analisa mendetil bukan spekulasi kemudian spekulasi lagi yang akhirnya membuat masalah menjadi melebar. Bukan banyak spekulasi dangkal yang dibutuhkan, tetapi analisa mendalam. Perlu diambil bukti-bukti kongkrit, dari sejak kondisi pesawat saat berangkat, jumlah bahan bakar, range penerbangan yang mungkin dilalui pesawat dengan jumlah bahan bakar tersebut, jumlah penumpang, siapa saja yang naik dalam pesawat itu, muatan selain penumpang apa saja, jumlah komunikasi yang dilakukan pesawat, titik-titik yang dilalui pesawat apakah benar seperti yang direkam oleh radar, komunikasi terakhir apakah pilot menyatakan sesuatu yang tidak wajar, dan banyak lagi.

Dengan bukti, baru kita dapat menuju ke suatu kumpulan pernyataan kuat dan lemah. Tinggal dipilah mana yang akan menjadi "tersangka" dan akhirnya didapatkan "terdakwa"nya.

Motor Dilarang Masuk Thamrin ?? Bijaksanakah ??

Pagi 05-01-2007 saya membaca berita di kompas.com (http://kompas.com/ver1/Metropolitan/0701/05/012728.htm), bahwa Bapak Sutiyoso mengangkat wacana untuk melarang sepeda motor masuk jalan-jalan protokol seperti Thamrin, Sudirman dan HR Rasuna Said. Saya berpikir, larangan ini dalam rangka mengurangi kemacetan atau agar busway laku?

Bagaimana jika peraturannya dibuat begini, satu kartu keluarga hanya boleh memiliki satu pelat nomer mobil pribadi, dan satu pelat nomer motor pribadi. Saya jamin macetnya berkurang. Dan angkutan-angkutan umum yang (maaf) sudah kadaluarsa, definisi disini dikaitkan dengan kondisi knalpot yang terus mengeluarkan CO bukan CO2, silakan didaur ulang. Jadi yang tertanggulangi bukan hanya kemacetan, tapi juga polusi udara.

Tambah lagi, setiap perokok yang masih melanggar peraturan merokok di area umum langsung ditindak, begitu juga dengan motor yang tidak menyalakan lampu di siang hari. Kayanya Indonesia sedikit lebih tertib jadinya. Betul tidak saudara-saudara?

Saya perhatikan di Polda Metro Jakarta Seatan sedang ada perekrutan Polri lagi. Semoga perekrutan ini TIDAK menambah jumlah kejahatan. Tapi bisa mewujudkan hal-hal di atas secara profesional.

Terlalu Cinta

(lirik lagu Rossa)

Jgn dekat atau jgn dtg kepadaku lg
Aku semakin tersiksa karna tak memilikimu
Ku coba jalani hari degan pengganti dirimu
Tapi hatiku selalu berpihak lagi padamu
Mengapa semua ini terjadi kepadaku
Tuhan maafkan diri ini yg tak pernah bisa menjauh dari angan tentangnya
namun apalah daya ini bila ternyata sesungguhnya aku terlalu cinta dia

Kosong

Kosong bukanlah nol, bukan pula null

Kosong adalah kosong

Kosong tidak bermassa, tidak berasa

Kosong adalah kosong

Saat kau menjadi kosong

Saat itu kau tidak tahu apa nilaimu

Tidak ada chaos, tidak ada rush

Hanya kosong dan kosong

Habibullah

Ya Allah, Ar Rahman, Ar Rahim, Al Malik, Al Qudus, Al Hakim, Yaa Kariim

Ya Allah, di dalam setiap sujudku, aku memohon ampunan-Mu. Ku akui semua dosa yang telah aku perbuat. Aku hanyalah seorang hamba yang hina yang selalu mengharap keridhaan-Mu.

Ya Allah, selimutilah hamba ini dengan kasih sayang-Mu. Rahmatilah hamba dengan Maghfirah-Mu. Lindungi jiwa dan raga hamba dalam perlindunganmu. Terangilah hati, pikiran dan jalan hamba dengan Nur-Mu. Ya Allah, cambuklah hamba dengan ujian-Mu, agar derajat hamba dapat bertambah untuk memenuhi timbangan amal memasuki surga-Mu yang kekal.

Ya Allah, sirami hamba dengan baraqah-Mu. Jauhkan hamba dari yang bathil dan bakhil. Jangan dekatkan hamba kepada penindasan dan kemalasan. Selamatkan hamba dari hutang dan kemiskinan jiwa. Ruh ini adalah milik-Mu, izinkan hamba kembali dalam keadaan suci seperti saat Engkau memasukkannya ke dalam raga ini. Hindarkan hamba dari siksa kubur, kaitan di sepanjang Sirathal Mustaqim, dan siksa api neraka.

Ya Allah, tangisku dalam setiap malam adalah kerinduanku pada-Mu. Hasrat untuk segera bertemu dengan Rabb-ku yang senantiasa mendampingi hidupku. Cintaku pada-Mu tidaklah bisa menandingi setitik air di lautan jika dibandingkan dengan cinta-Mu padaku. Baktiku pada-Mu hanyalah segelintir debu di Arasy-Mu.

Ya Allah, hamba menyadari segala keterbatasan ini. Karena itu, izinkan hamba terus berada di bawah lindungan-Mu. Hanya itu keinginan hamba, segera berkumpul di sisimu. Menjadi salah satu bidadari berbaju hijau yang dapat mendiami surga-Mu dan terus bersyukur kepada-Engkau itulah harapan hamba.

Rabbanaa Atinaa Fiddunya Hasanah. Wa Fil 'A hirati hasanah. Waqinaa adja bannar.

Asyhadualla ila ha illallah, Wa asyhadu anla muhammadarrasullullah

Harga - Menghargai

Kemarin, milis dotnet indonesia ramai dengan pembahasan tentang lowongan kerja "superman", yang akhirnya melebar ke masalah pendidikan, gaji, dan sebagainya :)).

Kenapa bisa terjadi pekerjaan superman? Jawabannya ialah karena perusahaan menganut prinsip ekonomi yaitu dengan modal sekecil-kecilnya mendapatkan untung sebesar-besarnya.

Sebenernya, jika para developer mau berpikir bijak dan menghargai dirinya sendiri, maka pekerjaan "superman" tidak akan terjadi. "superman" ada karena ada yang mengikhlaskan dirinya menjadi seperti itu. Bahkan tidak jarang ada developer, yang seharusnya dia dibayar jauh lebih tinggi dengan skill yang dia miliki, mau saja menerima bayaran lebih rendah. Mungkin pada saat dia memutuskan hal itu, ada pertimbangan yang dia ambil. Wallahu'alam.

Enaknya tidur...

Tidur memang waktu yang ternyaman dalam keseharian kita. Dimana pada waktu itu, kita melepaskan lelah selama sehari, baik lelah otak, mata, otot-otot badan. Tapi, hati-hati. Ruh kita pun pada saat itu berada dalam genggaman Allah Azza Wa Zalla. Jadi, sebelum tidur, berdo'alah untuk menitipkan mati dan hidup kita kepada Allah. Dan ketika bangun, bersyukurlah bahwa kita telah dihidupkan lagi dari mati yang sebentar.

Tidur yang baik adalah tidur menurut cara Rasulullah. Dan jangan terlalu malam. Mulailah tidur pada pukul 8 atau 8 malam. Kenapa? Karena manusia butuh tidur minimal 6 jam sehari. Untuk para wanita, pada jam 8 malam, ada hormon pencegah kanker yang mulai bekerja membentuk antibodi. Hormon ini bekerja 6-7 jam, dan tidak boleh ada cahaya selama kerja hormon ini. Khasiat lain dari tidur jam 8 malam ialah kita tidak kurang tidur keesokan harinya, dapat sholat Subuh di awal waktu, bahkan bisa sholat malam sebelumnya.

Sebelum tidur, biasakan membersihkan alas tidur karena kita tidak tahu jika ada kotoran di atas alas tidur tersebut. Dan jangan makan terlalu kenyang, hindari makan sesudah jam 7 malam. Karena makan sesudah jam 7 malam hanya menimbulkan penumpukan lemak di badan. Hindari minum minuman mengandung codein dan kafein, karena akan menyulitkan tidur kita.

Jika tidur kita nyenyak, maka bangun pun badan terasa segar. Sehingga siap beraktifitas untuk hari itu. Bangun di waktu subuh adalah ujian, yang menandakan orang itu bukan orang yang malas. Dan otak kita bekerja maksimal pada waktu subuh, karena pada waktu itu belum ada beban di otak.

Semoga tulisan ini bermanfaat bagi kita semua. Wassalamu'alaikum Warrahmah Wabarakah.

Assalamu'alaikum Warrahmah Wabarakah

Ini dua titipan Allah Azza Wa Zalla. Semoga saya bisa menjaga titipan ini sebaik-baiknya.

Namanya : Rafifah Adila(Ziyan) dan Muhammad Rabbani(dede). Ziyan sekarang sekolah di TK Mawaddah Kelas B, sedangkan dede masih suka main (katanya mau bandel dulu he..he..he..). Ziyan pintar sempoa, di kelas sempoa selalu dapat bintang 3 (nilai paling tinggi). Tapi, kalau belajar membaca suka ketiduran ha ha ha.

Doakan kami semua bisa segera berkumpul Juni 2007 mendatang. Mamanya lagi cari uang dulu biar ada rumah di Jakarta :P. Jadi jangan minta mainan dulu ya anak-anak...

Alhamdulillah, keduanya lahir normal. Allah Maha Tahu, mama dan papanya lagi di perantauan. Jadi semua dimudahkan. Alhamdulillah juga mereka adalah anak yang penurut. Semoga menjadi anak yang saleh, sehat wal'afiat tidak kurang suatu apa, beriman, bertaqwa, rajin taat, pandai, patuh kepada Allah, Rububiyah, Mulkiyah dan Uluhiyah Allah, mama papa, setia kepada pasangan mereka dan bertanggung jawab atas anak-anak mereka kelak. Amin...